Reflexologia
A Reflexologia é uma Terapia complementar não-invasiva que se baseia na pressão sequencial de zonas reflexas dos pés e mãos.
Segundo Eunice Inghan define a Reflexologia como: “... uma terapia que se baseia no princípio da existência de pontos reflexos nos pés e mãos relacionados com todos os órgãos, glândulas e membros do corpo. Ao estimular estes reflexos, através de técnicas específicas, o terapeuta de Reflexologia irá ajudar o corpo nos vários processos homeostáticos.“ Eunice Ingham,(1889-1974).
É sobretudo um método de activar os poderes curativos do próprio organismo.
Este método é já muito antigo tendo sido utilizado na antiga China (c.2000 a.C) e Egipto (3000 a.C.).
Apesar desta terapia ter avançado muito nos últimos anos, o princípio base desta disciplina ainda se mantém.
O princípio de que há zonas energéticas que percorrem o corpo e areas reflexas nos pés que correspondem aos principais órgãos, glândulas e outras partes anatómicas do nosso organismo.
A Reflexologia não é uma terapia alternativa nem substitui o tratamento médico. É sim uma terapia complementar pelo que deverá sempre recorrer ao seu médico e seguir a medicação proposta. Sendo assim, a Reflexologia poderá ser utilizada como complemento à medicina convencional, facilitando normalmente o processo de cura. Não é uma forma de massagem e tambem não é uma medicina tal como esta é praticada por médicos convencionais ocidentais.
Simplificando, a REFLEXOLOGIA não é uma massagem aos pés,e não é um tratamento médico.
Em primeiro lugar é importante salientar que um terapeuta de reflexologia NÃO FAZ DIAGNÒSTICOS, nem pratica medicina, pelo que também NÃO FAZ PRESCRIÇÕES; e são estas as Máximas aprendidas no curso como regra infálivel nesta area!!
Desta forma, a REFLEXOLOGIA trabalha com o fluxo de energias subtis, que revitalizarão o corpo para que sejam acionados os mecanismos auto-curativos do próprio organismo, e estes façam o seu trabalho.
Pois não é o TERAPEUTA quem produz os resultados, este é apenas um CANAL CURATIVO.
O próprio organismo é responsavel pela cura.
O Terapeuta limita-se a provocar o estímulo necessário para que seja atingido o estado de equilibrio, a que nós chamamos de homeostase.
TODAS as pessoas sem excepção podem usufruir de tratamentos de reflexologia desde bebés, crianças, adultos (incluindo as grávidas), e idosos.
Pois esta terapia tem sobretudo a vertente preventiva o que faz dela uma ferramenta eficaz em qualquer faixa etária. Proporcionando o bem estar geral necessário para que o sistema imunitário responda de forma adequada aos ataques exteriores a que somos atingidos diariamente.Em que é que beneficio ao fazer REFLEXOLOGIA?
Para que serve e quais os benefícios?
>>Alivia situações de dor, >>Relaxa a tensão nervosa e muscular,
>>Normalizava as funções de glândulas e órgãos,
>> Pode acelerar o processo de cura
O corpo humano é composto por vários sistemas (endócrino, circulatório, respiratório... etc), cada um deles trabalha de acordo com as suas leis e objectivos.
Para que todo o corpo se encontre saudável todas estas partes têm de trabalhar em conjunto como um todo. Se uma parte torna-se mais lenta outras irão sofrer consequências! desde a parte anatómica, bem como as emoçoes, a mente, a alma, a este inerentes.
Exemplificando: "quando recebemos uma má notícia...esta afecta o processo digestivo?!(se a emoção é negativa o resultado fisiologico, geralmente também o será!) Assim para que o corpo "esteja" em harmonia é crucial fazer uma revisão geral.
E com a REFLEXOLOGIA consegue-se que o corpo humano encontre um estado sinergético ou homeostásico
>>Induz um relaxamento profundo Através da redução dos níveis de stress.
Segundo a OMS 75% das doenças estão intimamente relacionadas com o stress. A Reflexologia vai reduzir os níveis de stress estimulando o relaxamento profundo. Nos nossos pés existem mais de 7200 extremidades nervosas (local onde existem mais terminações nervosas), assim numa sessão de reflexologia todas estas extremidades nervosas são estimuladas/trabalhadas de forma eficaz, calma e tranquila, proporcionando bem estar ao cliente.
>>Melhora a circulação sanguínea e linfática
O sangue é o responsável pelo transporte de nutrientes, oxigénio a todas as células do nosso corpo, da mesma forma que remove as toxinas e desperdícios resultantes do metabolismo celular. Desta forma um tratamento de reflexologia, trabalhará directamente com este sistema (circulatório e linfático), através da pressão contínua nos pés e indirectamente vai influenciar no melhor funcionamento do mesmo ao relaxar o aparelho vascular e linfático no seu todo! 
>>Promove o normal fluxo de energia vital (Chi)
A energia é algo muito pessoal. Cada qual a experimenta de forma diferente. por vezes é excitante e revigorante, outras é calma e pacífica. Apesar de diferentes em cada um de nós ela flui consciente ou inconscientemente pelo nosso corpo a vários níveis : Físico, emocional, e mental. esta energia necessita de ser revigorizada/revitalizada de vez em quando. Numa sessão/consulta de reflexologia o cliente relaxa e o terapeuta abre caminhos energeticos fornecendo ao receptor mais energia a todos os níveis, e retirando energia "velha" e "gasta".
